Как избежать дискомфорта в полете

Как избежать дискомфорта в полете

Автор: стоянка "На Родину"

Современный авиалайнер является одним из самых комфортабельных средств передвижения. Однако, существуют факторы, которые могут негативно повлиять на состояние пассажиров, имеющих проблемы со здоровьем.

Факторы, могущие доставить дискомфорт в полете и способы их нейтрализации:

  1. Воздух внутри самолета, благодаря системам воздухообмена, намного чище, чем в большинстве городов мира. Однако, он имеет пониженную влажность, что может привести к ощущению пересыхания кожи, сухости во рту, носу, глазах. Проблемы решаются использованием увлажняющих лосьонов для кожи, смягчающих аэрозолей для носа, специальных очков. Для профилактики обезвоживания организма рекомендуется пить много жидкости.

  2. В воздухе салона достаточно кислорода, однако, из-за сниженного давления его концентрация в крови уменьшается, что может вызывать гипоксию, дискомфорт в области брюшной полости. Для того, чтобы этого не происходило, в полете не следует переедать, злоупотреблять алкоголем, пить много газировки.

  3. Дискомфортные ощущения иногда возникают в среднем ухе, пазухах носа. Устранить их можно затыканием носа, жеванием чего-либо, глотанием, позевыванием. Явления эти не представляют опасности для здоровых людей, однако могут доставить проблемы страдающим воспалениями пазух носа, среднего уха, евстахиевой трубы. Неприятные ощущения у грудничков снимает кормление, сосание пустышки или соски.

  4. Людям, имеющим склонность к укачиванию, рекомендуется запрашивать место у крыла самолета или возле иллюминатора. В случае нужды любой пассажир может воспользоваться гигиеническим пакетом, который имеется в кармане спинки впередистоящего кресла. Можно обратиться к бортпроводнику за медицинскими средствами.

  5. Чтобы избежать проблем с циркуляцией крови из-за длительной неподвижности, в путешествие следует одевать свободную одежду, в полете снять обувь, ослабить или снять ремень и галстук. Целесообразно чаще менять позу, потягиваться, выполнять разминочные упражнения.

К нарушению биоритмов, расстройству сна приводит смена часового пояса. Можно порекомендовать вылетающим с целью снижения отрицательных последствий отдохнуть во время полета и после него. Главное, что потребуется для акклиматизации к местному времени - терпение.

Ну, а в общем, для подавляющего большинства пассажиров полет проходит комфортно, на здоровье не отражается и доставляет только положительные эмоции.



Назад в раздел

Забронировать место

Нажимая кнопку, я принимаю соглашение о конфиденциальности
и соглашаюсь с обработкой персональных данных.

×
×
^